Кто я такая и через что мне пришлось пройти, чтобы перестать выбирать «не тех» и начать встречать сильных мужчин с серьёзными намерениями

И всё это я вам рассказываю не просто так. Раньше я также ждала нормального, а выбирала слабых или тиранов. 

Ох! Совсем забыла — я ещё не представилась!👋

Приветствую, вас! Я, Ольга Романовская. Психолог. У меня есть диплом психолога-консультанта и диплом клинического психолога, но это не столь важно сейчас. А важно то, что я вам сейчас расскажу.

Рассказываю свою историю:

В 22 года я вышла замуж. Один раз и навсегда - так я тогда думала. Но в какой-то момент семейной жизни я поняла, что живу проблемами мужа. Рядом с ним чувствую одиночество и несчастье.

Постоянные ссоры, обиды и боль. Не чувствовала себя рядом с ним женщиной. Безопасности и доверия не было.

Через 10 лет – развод. Месяц проплакала. Было сожаление о впустую прожитых годах жизни. Страх и тревожность за будущее. Как жить дальше?!

Ушла в работу, чтобы растить сына и забыться. Думала, что найду нормального мужчину и всё наладится само. Надеялась на чудо и винила
бывшего…

И так прошло полтора года...

В попытке уйти от одиночества я искала спасения в новых отношениях. Познакомилась с мужчиной – харизматичным, интересным и успешным.

Поначалу с ним было волшебно – эйфория закружила. Но вскоре отношение ко мне стало пренебрежительным и обесценивающим.

Мужчина вёл себя странно – проявлял интерес, а потом пропадал. Было ощущение, что со мной играют и затягивают. 

Накрыла тревога, в груди что-то сильно сжималось и держало меня в напряжении. Появились сомнения, навязчивые мысли, страх и бессонница.

Постепенно я стала ощущать, что проваливаюсь в пропасть. Мысли и эмоции захлестнули. Появился дикий страх, который стал паническим. И в моменте я испытала паническую атаку. Я задыхалась…

Не знала, что со мной происходит. Земля уходила из-под ног. Просто была одна внутри этого ужаса.  

После двух месяцев таких качелей я оказалась на грани жизни и смерти.

Жизнь продолжилась, но уже совсем другая...  

Внешне я казалась счастлива, но внутри было очень плохо. Со временем я просто привыкла так жить. Я же сильная. И все надежды создать нормальные отношения в своей жизни развеялись словно дым.

Я долго ждала, когда всё само наладится… Но стало ещё хуже. Ощущение, что из меня выкачали все жизненные силы и я медленно умираю. 

Больше так нельзя. Нужно спасать себя самой и что-то менять в своей жизни. Всё! Я сказала «Баста» и пошла к психологу.

Походы по психологам.

Через 10 сеансов мне стало легче – быстро, но НЕНАДОЛГО. Как будто залатали трещину на скорую руку, а в фундаменте осталась огромная дыра.

А через время произошла случайная встреча с прошлым мужчиной и всё вернулось снова. Болезненные воспоминания и страх преследования. Дрожь в теле и ощущение, что жизнь опять рушится.

Я теряла себя, как песок сквозь пальцы.

Снова побежала за помощью к психологу. И опять пакет сессий. Трещину спрятали, а фундамент остался.

При любом триггере я проваливалась в боль и сразу бежала к психологу. Психолог казался спасательным кругом. Но проблема была в том, что спасательный круг не помогал. Один триггер и все рушилось!

Я поняла, что плачу деньги впустую и просто трачу время. А результат оказывается неустойчивым и временным. И жизнь в целом не МЕНЯЛАСЬ.

Ко мне также продолжали цепляться негативные и странные мужчины. А нормальные мужчины как будто не замечали меня. Или их совсем не существует.

Я не могла понять почему на меня реагируют такие мужчины. Ведь сама я красивая, классная, успешная, проработанная. И решила разобраться в этом вопросе сама досконально:

Новая глава в моей жизни...

Я начала поиски решения и не могла найти реально рабочий метод. Потому что все предлагали работу со следствием, а не с ПРИЧИНОЙ.

Как оказалось в психологии главное это метод:

👉 Краткосрочный = поверхностный, работает как временная анестезия
👉 Долгосрочный = глубинный, устраняет источник причины проблемы в нервной системе навсегда

Мои розовые очки во второй раз разбились о реальность. Я поняла, что без моего активного участия моя жизнь и отношения не наладятся. Ведь, я хотела для себя лучшего. 

Поэтому решила решать свою проблему по серьёзному, глубоко и бесповоротно. Пошла в долгосрочную глубинную психотерапию. 

Не просто убрать СИМПТОМ, а навсегда освободиться от зависимого состояния нервной системы. Научиться по-новому строить здоровые, надежные и доверительные отношения.

Наконец-то перестать страдать в отношениях и начать выбирать другие. Не выбирать слабых или тиранов. А выбирать взаимные, настоящие чувства между мужчиной и женщиной.

Так незаметно для себя я и сама получила диплом психолога.

Через некоторое время работы над собой я почувствовала приятный внутренний ресурс и тёплый контакт со своим состоянием. Я заметила, что мой голос и речь стали уверенными, а походка и осанка — спокойными и без суеты.

Первым заметил моё новое состояние мой сын и сказал: «Мама, ты стала другой — счастливой и спокойной».

Появилась уверенность в себе как в женщине, укрепились личные границы и сформировалась стабильная самооценка. Психика стала психологически здоровой и устойчивой. Вырос мой доход, и жизнь словно заиграла яркими красками!

Это не сказка про Золушку – это новая реальность зрелой женщины.

И главное – новые знакомства с интересными, самодостаточными и зрелыми мужчинами. Теперь я выбираю из лучших и никуда не тороплюсь.

Я нашла метод, который решил мою проблему. Чему невероятно рада!

Начала помогать женщинам с такой же проблемой. И каким было моё удивление, что они стали получать такие же устойчивые результаты.

А там где есть устойчивые результаты, там есть система!